EL PODER DEL AROMA

Los olores invaden nuestros sentidos. La aromaterapia data de miles de años. Ya en la época del Imperio Romano se curaban las heridas con aceites de tomillo y tonificaban el cuerpo con romero...

Los hindúes dicen que el aroma a nardo, incienso y mirra brindan salud y paz espiritual.

Los aceites esenciales se extraen de flores, frutos, hojas, raíces y cortezas y se utilizan tanto en los hornillos para perfumar los ambientes como diluidos para baños y masajes corporales.

Además, la industria cosmética moderna los utiliza con gran éxito y resultados excelentes.

Algunas propiedades de algunos aceites:

 

LAVANDA: favorece el descanso.

EUCALIPTO: ayuda a las vías respiratorias.

ROMERO: contra la fatiga y las contracturas.

ENEBRO: desintoxicante.

SÁNDALO: favorece la desintoxicación.

LIMÓN: antidepresivo.

MANZANILLA: descongestivo e hidratante de la piel.

Algunos consejos:

Si por la noche queremos descansar, no hay nada mejor que un baño con gotas de lavanda, mejorana y romero para descontracturar.

 Y en el caso de estar muy cansados y tener más compromisos que cumplir, lo ideal es un baño revitalizante con romero y bergamota.